Накопление пенсионных баллов в России

Накопление пенсионных баллов в России

Накопление пенсионных баллов (индивидуального пенсионного коэффициента, ИПК) в России — это процесс, при котором баллы начисляются за каждый год трудовой деятельности, а также за некоторые социально значимые периоды без трудоустройства. ИПК определяет окончательный размер пенсии: чем их больше, тем выше выплата. 

Для выхода на страховую пенсию по старости в 2026 году нужно накопить минимум 30 баллов — одинаково для мужчин и женщин. Если к пенсионному возрасту ИПК меньше минимума, пенсии не будет.

Условия:

Баллы начисляются по уплаченным в Социальный фонд России (СФР) страховым взносам — от работодателя или самого человека. Чем выше официальный доход (в пределах базы для взносов), тем больше баллов за год. 

Баллы начисляют за нестраховые периоды.

Например:

1,8 балла за год ухода за первым ребёнком до полутора лет; 

3,6 балла за год ухода за вторым ребёнком;

5,4 балла за год ухода за третьим и каждым последующим ребёнком;

1,8 балла за каждый год службы в армии по призыву; 

1,8 балла за год ухода за человеком старше 80 лет или человеком с инвалидностью первой группы. 

Существует годовой максимум — в 2026 году можно получить не более 10 баллов за один календарный год. Для этого годовой доход (до вычета НДФЛ) должен составлять не менее 2,979 млн рублей, что равно установленной на 2026 год предельной базе для начисления пенсионных взносов. 

Формула расчета

Размер начисляемых баллов за год рассчитывается по формуле: Годовой ИПК = (уплаченные за год страховые взносы / максимально возможная сумма взносов в этом году) × 10. 

Стоимость одного пенсионного балла в 2026 году — 156,76 рубля. Эта сумма применяется при расчёте страховой пенсии по старости, по инвалидности и по случаю потери кормильца. 

Способы узнать:

1. Через портал «Госуслуги» — нужно зайти в личный кабинет, перейти в раздел «Справки, выписки» и выбрать «Справка о размере пенсии и выплатах СФР на текущую дату».

2. На сайте СФР — нужно авторизоваться (можно через аккаунт «Госуслуг»), перейти в раздел «Индивидуальный лицевой счёт» и нажать на получение сведений о состоянии лицевого счёта застрахованного лица.

3. В МФЦ — обращаться тоже нужно с паспортом и СНИЛС, срок получения выписки — один-два рабочих дня.

Способы увеличить:

1. Повышать официальную зарплату — максимальное количество пенсионных баллов в год — 10, получают те, чья «белая» зарплата на уровне предельной базы взносов. Доход «в конверте» не даёт баллов: работодатель перечисляет минимально допустимые взносы, и ИПК растёт слабо.

2. Платить добровольные взносы в СФР — размер добровольных страховых взносов имеет ограничения. Минимальная сумма рассчитывается как 22% от МРОТ, умноженные на 12 месяцев. В 2026 году она составляет 71 525,52 рубля. Уплата зачтётся как один год страхового стажа и принесёт 1,09 пенсионного балла.