Тщательное мытье рук, овощей и фруктов, достаточная термическая обработка продуктов и отказ от употребления воды из сомнительных источников значительно снижают вероятность заражения. Своевременное обращение к врачу — главное условие быстрого и безопасного выздоровления.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивались с дискомфортом в животе, но когда такие эпизоды становятся регулярными, это серьезный повод для консультации со специалистом. Помните, грамотная диагностика — это половина успеха. Не терпите дискомфорт и не ставьте себе диагнозы по интернету. Сохраняйте карточки, чтобы всегда иметь под рукой полезную информацию, и берегите свое здоровье!
Алкоголизм занимает 66,5% в структуре наркологических расстройств. За год общая заболеваемость выросла на 0,2%, первичная — на 8,5%. За 5 лет общая заболеваемость снизилась на 10,7%, первичная выросла на 13,6%.
С начала 2026 года в Удмуртии выявили 11 случаев бешенства, сообщает Главное управление ветеринарии республики. Шесть из них зарегистрировали у диких лисиц, четыре — у кошек, ещё один случай — у собаки. Заболевание выявляли в Каракулинском, Игринском, Увинском, Селтинском, Киясовском и Сарапульском районах.
Лесная охрана Удмуртии с начала 2026 года провела более 15 тыс. патрулирований, пройдя свыше 302 тыс. км. Выявлено 318 нарушений, составлено более 317 протоколов, к ответственности привлечено 186 человек, штрафы превысили 1 млн рублей. В 36 случаях обнаружены признаки незаконных рубок с ущербом 18,5 млн рублей.
Ночные судороги знакомы многим. Внезапный спазм, сильная боль в икрах, стопах или пальцах ног может испортить сон и самочувствие. К счастью, в большинстве случаев эти неприятные ощущения можно предупредить. Если судороги стали частыми, несмотря на профилактику, или возникают днем — это может быть сигналом серьезных нарушений (варикоз, проблемы с щитовидной железой, диабет, неврологические патологии).
Балконы и лоджии — это не только зона отдыха, но и зона повышенной ответственности, где интересы собственников часто пересекаются с требованиями безопасности и правилами содержания общего имущества. В данной подборке систематизирована судебная практика и разъяснения по самым острым вопросам: от законности остекления и ремонта плит до определения виновных в случае падения конструкций.
Магний необходим для здоровой работы сердца, сосудов, нервной системы и крепкого сна. Один из лучших его источников — семена тыквы и подсолнечника, но не жареные. При жарке теряется до 30 % магния, разрушается витамин Е, а полезные ненасыщенные жиры превращаются в транс-изомеры. Перед введением семечек в рацион при наличии хронических заболеваний ЖКТ проконсультируйтесь с лечащим врачом. Будьте здоровы!
По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения, каждый третий россиянин обращается к косметологам. Но база, на которой держится здоровье кожи, — это повседневный домашний уход. Именно здесь чаще всего случаются ошибки. Объясняем, как правильно умываться, почему нельзя спать с макияжем и зачем нам защита от солнца.
В Глазове Роспотребнадзор продолжает следить за ситуацией с клещами и инфекциями, которые они могут переносить. По данным ведомства, всего с начала сезона клещи уже покусали почти 700 жителей Глазова и района, в том числе около 100 детей.