Лечение насморка без паники и ошибок

Лечение насморка без паники и ошибок

С завершением сезона отпусков традиционно начинается сезон ОРВИ. Насморк становится частым спутником и детей, и взрослых.

Один из самых частых поводов для беспокойства — появление зеленой или желто-зеленой слизи. Многие ошибочно полагают, что это признак гнойной инфекции, требующей срочного применения антибиотиков. Однако это естественный этап борьбы иммунной системы с вирусом. Специальные клетки-защитники (нейтрофилы) выделяют фермент миелопероксидазу, который и придает слизи характерный цвет. Обычно этот этап проходит самостоятельно в течение 7-10 дней.

Обратиться к врачу необходимо, если к насморку добавились:

1. боль и чувство распирания в области пазух (по бокам от носа, во лбу);
2. высокая температура, которая держится более 3-5 дней или резко поднимается вновь;
3. слизь с неприятным запахом.

Эти симптомы могут указывать на развитие бактериального синусита, при котором может потребоваться антибактериальная терапия. Но решение о ее назначении принимает только врач.

При обычном вирусном насморке главная задача — облегчить симптомы. Основной и самый безопасный метод — промывание носа солевыми растворами (физиологический или раствор морской воды). Это помогает очистить слизистую от слизи, вирусов и предотвратить ее пересыхание.

Сосудосуживающие капли можно использовать для снятия сильной заложенности, но строго по инструкции: не более 3-5 дней и не превышая дозировку. Злоупотребление приводит к медикаментозному риниту — состоянию, когда нос перестает дышать без капель.

Откажитесь от опасных и неэффективных методов:

1. эфирные масла могут вызвать аллергию и нарушить защиту слизистой носа, а их прием внутрь не имеет научных оснований;
2. промывание носа хозяйственным мылом нарушает естественный pH;
3. ингаляции над паром чреваты ожогами, а ингаляции небулайзером являются медицинской процедурой, которая проводится только по назначению врача и со специальными препаратами.

Берегите себя и будьте здоровы!