Зарядка для глаз

Зарядка для глаз

Благодаря одному из важнейших органов чувств, мы с вами видим этот мир во всех его красках. В век цифровизации, а особенно у городских жителей, нагрузка на глаза в разы выше, чем, например, 40 лет назад.

Ежедневное использование гаджетов может навредить глазам. Более того, с каждым днем увеличивается количество специальностей, связанных с компьютером.

Исправить зрение гораздо сложнее, чем предотвратить его ухудшение. Предлагаем вам упражнения для здоровья глаз. Попробуйте сделать их своей новой полезной привычкой и обязательной частью перерыва на работе. Пусть это станет вашей инвестицией в свое здоровье.

Приложение:  Загрузить